本文摘要：什么是暖气病？

什么是暖气病？随着居民生活条件的提高，家中装有暖气御寒的人更加多。但是暖气虽可驱离屋内寒气，但它同时也有可能烘出一些疾病来。

这到底是怎么回事呢？下面一起理解下吧。　　什么是暖气病　　暖气病，顾名思义，所指的是因暖气引发的疾病。　　冬天严寒，因此大家不会自由选择用于暖气设备，室内暖气进着，门窗也关上，造成空气流通通畅、潮湿。

再加暖气、空调、电暖气等供暖设施不会导致室温过低，使得室内空气更为潮湿、污染激化，为病菌的杜绝和传播获取了温床。从而引发免疫系统功能和抵抗力的上升，造成人们烦躁不安、鼻咽潮湿、头晕眼花、软弱无力等，这些症状医学上称作暖气病。

这就是所谓让暖气给热出来的暖气病，因此叫作暖气病也很形象。　　暖气病的原因分析　　1、冬季暖气期，室内十分寒冷。居民生活在相对湿度50%左右的环境最感舒适度，环境过分潮湿更容易引起呼吸系统疾病。暖气期间，居民一般都关门关窗，室内空气较为潮湿。

潮湿的环境更容易让人的呼吸系统抵抗力减少，从而引起或者减轻呼吸系统疾病。　　患者的症状是腹痛、咽部呼吸困难，有的气管炎患者旧病复发，这就是暖气后室内空气潮湿而所致的暖气病。当空气湿度高于40%的时候，更容易再次发生支气管炎、支气管哮喘等呼吸道状。

　　2、不少流鼻血、胸闷、软弱无力的患者，这些症状都是因为转入暖气期，室内给了暖气，屋里密不透风导致的暖气病。暖气病并不是医学上的病种，在北方地区因暖气后室内外温差大，室内门窗关上，空气潮湿，不流通，就不会引起人体鼻咽潮湿、流鼻血、浑身无力、头晕恶心等症状。　　3、潮湿是肌肤的可怕刺客，不会加快体内水分萎缩，使机体纤维丧失韧性而造成脱落，从而构成无法完全恢复的皱纹。

有些居于室内温度过低，由于出汗过多，可致血液稀释血黏度升高，血管扩张血容量严重不足，能引发血压下降及心绞痛等心血管疾病症状。　　冬天怎么防止暖气病　　1、控好室内温度湿度，必要通风　　室内暖气对外开放时，不应将室温维持在18至24℃之间，湿度50%至60%为宜。勤开窗户通风，一般早晚各开窗通风一次，每次开窗时间不少于30分钟。

　　掌控室内湿度，可以用于加湿器、或挂一盆水，同时在室内多饲些绿色植物。同时平均值两天展开一次煮醋熏蒸或过氧乙酸消毒。

　　暖气同时还不会引发皮肤干燥，造成瘙痒症，诚换洗衣物，诚睡觉。这样才可以防止皮肤干燥、炎症等暖气病。因此洗澡时水温不应在32℃左右，不应过多用于香皂。

　　2、留意饮食　　在严寒季节暖气期间，不应尽可能多喝开水，多不吃蔬菜，多不吃水分充裕、所含多种维生素的水果，较少不吃辛辣性刺激的食物，自由选择一些燥性质的食品，如芝麻、萝卜、豆腐等，吃或少不吃辛辣食品，不醉或少饮酒。　　3、留意精神情绪休养，必要磨练　　冬季以动治冷，也可增加暖气病的再次发生。体育锻炼必不可少，不应根据天气情况和个人的身体健康状况合理安排运动量。

一般可以自由选择跑步、骑马自行车等。　　最差的休养方式就是要睡眠中充裕，早睡晚起。

同时，要留意多晒太阳、强化体育锻炼，尽量避免因植物神经功能紊乱而引发的紧绷、易怒、抑郁症等状态。周末可以去户外爬到爬山，登高望远，有助维持悲观情绪，神志安宁。但此阶段运动健美的活动量不应过大，也不应轻微，以头顶呕吐为宜。

　　患上了这些暖气病症状怎么办　　常常在暖气房里的人们可能会碰上以下几个问题，这些乃是暖气病的症状　　1、半夜口渴：如果睡觉到半夜常常口渴，那也是暖气病的症状之一。　　应付措施：可以喝乌梅麦冬茶。

乌梅3枚，麦冬3克，特热水冲泡后饮用。　　2、鼻干发炎：早晨睡醒后，鼻子不会很潮湿，甚至还有血丝，严重者则不会经常出现鼻剧痛。　　应付措施：可以用金银花、罗汉果泡水饮用。　　3、咽喉肿痛：咽喉肿痛也是暖气病的症状之一。

　　应付措施：金银花、生甘草、胖大海沸水冲泡，代茶频饮。　　4、腹痛：暖气病引发的腹痛一般为干咳，痰较少或者没痰。　　应付措施：可以喝雪梨冰糖银耳糖水，效果不俗。

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